전체 글42 <통풍> 갑자기 오는 관절통 고통스러운 질병 갑자기 심한 관절통이 온다면 그것이 통풍? 통풍은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 고통스럽고 종종 오해되는 관절염 형태입니다. 갑작스럽고 심한 관절통이 나타나는 것이 특징이며, 가장 흔하게는 엄지발가락에 발생합니다. 이번 포스팅에서는 통풍이 무엇인지, 원인과 증상, 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 통풍은 주로 체내에 요산이 축적되어 발생합니다. 요산은 특정 음식에서 발견되고 신체에서도 생성되는 자연 발생 물질인 퓨린을 신체가 분해할 때 생성되는 노폐물입니다. 요산이 과잉되면 관절에 날카로운 결정이 형성되어 염증과 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 유전학, 식이요법 및 생활 방식 선택을 포함한 여러 요인이 요산 수치 상승에 기여할 수 있습니다. 통풍을 식별하는 것은 종종 뚜렷한 증상을 인식.. 2023. 9. 8. 골다공증 "침묵의 질병" 위험 요인 및 예방 "침묵의 질병"이라고 불리는 골다공증 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔하지만 종종 간과되는 질병입니다. 뼈가 약해 골절되기 쉬운 특징이 있으므로 그 원인, 위험 요인 및 예방 전략을 이해하는 것이 중요합니다. 골다공증은 하루아침에 발생하지 않습니다. 이는 점진적인 과정의 결과입니다. 골다공증은 뼈의 밀도와 질이 저하되어 뼈가 다공성이고 부서지기 쉬울 때 발생합니다. 주된 원인은 새로운 뼈조직의 형성과 오래된 뼈의 제거 사이의 불균형입니다. 나이가 들수록 골밀도는 자연적으로 감소하지만, 여러 요인으로 인해 이 과정이 가속화될 수 있습니다. 특히 폐경기 여성의 경우 호르몬 변화로 인해 뼈 손실이 발생할 수 있습니다. 또한 칼슘, 비타민 D와 같은 필수 영양소의 결핍, 앉아서 생활하는 생.. 2023. 9. 8. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음
